Консультации
Письменная консультация с анализами
Целевая задача данной консультации - восстановление дефицитов в организме, устранение симптомов и жалоб на здоровье, улучшение качества жизни и самочувствия, корректировка заболеваний с помощью лабораторных анализов и корректировки питания.

Данная консультация подразумевает:

  • выявление дефицитов витаминов и микроэлементов, влияющих на состояние здоровья и самочувствия путем лабораторных исследований

  • выявление ошибок в питании, так как обязательным пунктом разбирается состав рациона путем разбора дневника питания и даются рекомендации по питанию, учитывая индивидуальные особенности


Как проходит консультация:

1.Для оформления данной консультации необходимо написать в мессенджер telegram или Max +79616093309 с кратким описанием вашей цели и жалоб.

2.Если вам подходит данная консультация, то после оплаты Вы заполняете электронную анкету по состоянию здоровья.Она высылается вам в мессенджер.

3.На основании вашего анамнеза я составляю вам ваш индивидуальный список анализов или используем уже имеющиеся анализы и обследования у вас на руках.

4.В течении 5и дней вы ведёте пищевой дневник в заметках,отмечая завтрак/обед/ужин/перекус, и на 6 день предоставляете мне скрины. «Съели - записали» - таков порядок ведения дневника.Отмечать по времени необходимо все приемы пищи.

5.После того, как я получаю от вас все необходимые материалы, я работаю с ними в течении 5-7 рабочих дней, составляю интерпретацию анализов, схему коррекции дефицитов и прописываю рекомендации по питанию, все материалы предоставляю в виде файла pdf для прочтения в what’s up.

6.Консультация  может пройти как в письменном виде в мессенджерах, так и голосовыми сообщениями.

7.После консультации вы можете мне задавать вопросы по материалам в течении 14 дней.

8.Данная консультация действительна в течении месяца после оплаты.Далее денежные средства не возвращаются.

9.Цена консультации: 7000 р

Повторная консультация на основании первой (мониторинг анализов и корректировка рекомендаций) - 3000 р

Срочная консультация на следующий день - + 3000 р к основной цене.

Если есть запрос на составление меню с учетом рекомендаций, то + 3 000 р к основной цене консультации.

Если есть запрос на проведение очной встречи на 1-1,5 часа , то + 3000 р к основной цене консультации.

Рекомендации не заменяют посещение врача при жалобах на здоровье.





Индивидуальное ведение
Целевая задача индивидуального ведения - проработать досконально вопросы по питанию, составить рацион под ваши цели и задачи и придерживаться его под присмотром специалиста с возможностью задавать в процессе любые вопросы, получать поддержку и исключить возможные ошибки. А так же мониторить состояние здоровья в режиме реального времени, корректировать терапию, если это необходимо, получать моральную поддержку и мотивацию, что очень важно для конечного результата.

Как проходит ведение

1.Для оформления данной консультации необходимо написать в мессенджер telegram или Max +79616093309 с кратким описанием вашей цели и жалоб.

2.После оплаты вы заполняете электронную анкету по состоянию здоровья.

3.На основании вашего анамнеза и результатов по анкете здоровья, я составляю вам ваш индивидуальный список анализов или используем уже имеющиеся анализы, если есть у вас на руках, смотря какой запрос и какая ситуация.

4.Отсчет времени или начало работы происходит с момента предоставления анкеты,результатов анализов и дневника питания. После того,как я получаю все эти данные, я подготавливаю материалы и план работы в течении 3-х дней. Их я предоставляю в виде файлов pdf для прочтения.

5.В течении всего времени ведения каждый день вы ведёте пищевой дневник, отмечая завтрак/обед/ужин и время приема пищи.Можно скидывать фото тарелки с описанием содержимого или просто описание вашего приема пищи (лучше фото).

6.Ведение происходит в письменном виде в мессенджерах, голосовыми сообщениями, созвонами в виде face time (видео) разговоров.Как именно нам удобнее будет обсуждать терапию, мы решаем совместно.

7.Данная консультация действительна в течении месяца после оплаты.Далее денежные средства не возвращаются.

8.Цена консультации:

1 месяц ведения - 20 000 р.
При оплате сразу 2-х месяцев - 37 000 р.
При оплате сразу 3-х месяцев - 53 000 р.

Абонемент на 6 месяцев - 100 000 р
Абонемент на 12 месяцев - 180 000 р
Консультация по разбору рациона
Данная консультация поможет вам:

1.Выявить ошибки в питании и организации рациона.

2.Почистить рацион от пищевого мусора.

3.Найти полноценные альтернативы спорным продуктам.

4.Научиться составлять себе полноценную тарелку.

5.Уметь выбирать продукты в супермаркетах.

Как проходит консультация:

Для оформления данной консультации необходимо написать в мессенджер Telegram или Max +79616093309 с кратким описанием вашей цели и жалоб.

1.В течении 7-и дней вы ведёте пищевой дневник для его оценки и корректировки.
Отмечаете каждый прием пищи, перекусы, стаканы с водой и другие напитки.Отмечаете все по времени.Также отмечаются способы приготовления еды, напитков и прочее.

2.После разбора вашего дневника питания вы получаете мои комментарии в письменном виде и в виде голосовых сообщений.Также, вам предоставляются различные тематические материалы (гайды, чек-листы) которые будут закрывать вопросы, в которых вы проседаете.

3.После получения всей информации, у вас будет возможность задавать мне вопросы в течении недели.

4.Данная консультация действительна в течении месяца после оплаты.Далее денежные средства не возвращаются.

Стоимость: 5000 р
Консультация в рамках пептидной терапии для похудения (Семаглутид, Тирзепатид).

Основная цель данной консультации - помочь вам с любыми вопросами (входящие в компетенцию нутрициолога) на всех этапах пептидной терапии для похудения.

Какие вопросы разбираются:

1.Организация питания и правила составления рациона на терапии. Это ключевой момент, так как при отсутствии чувства голода снижается количество потребления нутриентов, минералов, витаминов и воды, что может привести к глубоким дефицитам и проблемам по здоровью.

2.Мониторинг анализов на терапии (желательно совместно с лечащим врачом).

3.Составление индивидуальной схемы добавок для поддержания необходимых систем организма ради исключения побочных эффектов от терапии и снижения риска развития дефицитарных состояний.

Для оформления данной консультации необходимо написать в мессенджер Telegram или Max +79616093309 с кратким описанием вашей цели.

Стоимость: 5000 р

Формат: рекомендации в письменном формате, общение в мессенджерах, возможно видео беседа.





Контакты
Телефон: +7 961 609 33 09
Имейл: bakalova89@mail.ru
Made on
Tilda